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有链接并不意味着链接支持结论。沿着来源核对发布者、具体主张和限制，不把查阅记录当成医学审阅证明。
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查找自抠健康信息时，知道文章来自哪里，比看起来像科普更有意义。本页给出读者可执行的来源核对顺序。
看到“自抠必然导致某病”的结论，先检查因果证据与适用人群。情绪强烈的标题不能代替可核查的资料。
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